Zone Diet 1

Zona Dieta rekomenduoja nedideliu kiekiu mažai riebalų baltymų (apie 85g moterų ir apie 115g per dieną vyrams). Tai nėra ketogeniniai dietos, nes ji yra pakankamai angliavandenių, kad būtų išvengta su ketozės sukeltos kitų mažai angliavandenių dietos...
Paskutiniai žiūrėti programinė įranga